一動就出汗的人，是身體虛？提醒：六種出汗異常，可能是疾病信號

關於出汗的兩個誤區，很多人都弄錯了！

①一動就出汗的人，是身體虛：出汗多不一定是身體虛，前面我們已經提到，出汗是人體調節體溫的一種手段，出汗多少因人而異，新陳代謝速度快的人體內產熱更多，所以更容易出汗，並且出汗多少還受到情緒、胖瘦以及疾病等多種因素影響，所以出汗多少並不能判斷身體是否虛。

②出汗多，是身體在排毒：人體的主要排毒器官是腎臟和肝臟，肝臟主要負責代謝和分解體內的毒素，將其轉化為可排出的廢物，腎臟則通過尿液排出這些廢物和多餘的物質。

多數毒素和廢物，會通過尿液、糞便和呼吸排出體外。

而汗水中絕大部分都是水分，出汗雖然作為人體代謝廢物的一種方式，但那一點點量真的忽略不計，尤其是直接將出汗和排毒划上等號，是不嚴謹的。