終於找到減脂神湯!7 種配方換著喝,低卡不胖還解饞

2025-06-25     開心果     反饋
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✅番茄蝦仁菌菇湯

食材:番茄、蝦仁、香菇、金針菇、白玉菇、雞蛋、蔥、香菜

做法:番茄切塊,蝦仁洗凈,菌菇洗凈掰成小朵,雞蛋打散備用爆香蔥花,加入番茄,翻炒變軟出汁,起鍋熱油,倒入清水煮沸加入蝦仁、菌菇,淋入蛋液,煮沸調味出鍋,滴香油。