入夏後孩子內熱，多補津液少喝水，清熱解毒，輕鬆過一夏！

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冬瓜蘋果水

入夏後天氣熱得人直冒汗，給孩子煮碗冬瓜蘋果水吧！冬瓜能清內熱，蘋果富含果膠和維生素，能補津液，薑片能調和，味道清甜，孩子愛喝，既能清熱又補水，就像給身體「消消火」，夏天喝正當時。