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2025年10月03日
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黃芪搭配枸杞,作用真厲害,老一輩們的土方法,不得不讓人佩服
2025-06-10
開心果
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黃芪它是根莖植物,並且它是藥食兩用的食材,許多朋友平時喜歡用它來泡水或者煮粥等等,因為黃芪當中的營養成分特別的豐富,黃芪它含有胺基酸,黃酮,皂苷,多糖,以及微量元素等等!
所以黃芪深受很多人的喜愛,因此為了保證黃芪當中的營養成分,我們清洗一定要用涼水,把黃芪洗乾淨過後,咱們用漏勺將黃芪撈出。
接下來準備一口砂鍋,因為砂鍋它不僅保溫性極強,而且可以很好的鎖住食材中的營養成分,就算家裡沒有砂鍋的朋友也不要用鐵鍋喲,因為用的話鐵鍋會大大的影響口感。
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