黃芪和金銀花是絕配，老輩們的做法，長見識了

這也是因為金銀花採摘和晾曬沒有經過處理，表面有很多的灰塵殘留，所以我們在泡水之前也一定要給它洗一洗哦，洗上一小會兒過後，我們建議給它在水中泡上3到5分鐘，泡好之後把金銀花撈出備用！

最後再搭配上一小勺枸杞，大約在五克左右，枸杞大家都非常熟悉，一句話足以形容它的營養成分，「人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞」，枸杞裡面含有大量的蛋白質、胺基酸、維生素以及鐵、鋅、磷、鈣等營養成分。