黃芪水的神奇功效，99%的人都不知道！一定要碼住

8️⃣ 黃芪 + 玉米須 + 冬瓜皮

✔️玉米須利尿消腫，冬瓜皮清熱祛濕，黃芪補氣行水。水腫型肥胖必喝！

⚠️喝黃芪水必看注意事項

🚫用量：每天黃芪不超過10g

🚫過量可能上🔥

🚫時間：早上或下午喝，晚上喝容易夜尿多！

🚫體質：濕熱體質加荷葉/赤小豆，陰虛體質加麥冬！

❌禁忌：感冒發燒、經期、高血壓患者別喝！