臉色蠟黃的女生一定要學會煮這些，氣色紅潤，狀態拉滿

紅棗牛奶茶

奶香濃郁，入口順滑，還有紅棗的香甜和玫瑰花的花香。特別是生理期的時候，暖呼呼的來一杯，超棒。

這個紅棗牛奶茶我每周都要煮幾次，大人孩子一起喝，臉色紅潤潤的，氣色超好。

紅棗去核就不怕上火，把所有的材料全部倒入電飯煲，加水煮沸3分鐘。

加入牛奶和紅糖，攪拌均勻再次煮開即可。比奶茶還香。