胡蘿蔔熟吃居然白3倍！6款喝不膩食譜顛覆認知，好喝還能瘦！

食材：玉米50g+胡蘿蔔半根+核桃20g。

清甜多汁，像在喝天然果汁！

注意！每日胡蘿蔔不超過200g，過量可能暫時「變黃」（停喝即退）！