端午節前必喝5種山楂水喝法！7天狂瘦5斤，後悔沒早喝！

食材：山楂10g+陳皮5g+玫瑰花5朵！

做法：養生壺煮15分鐘（陳皮選5年以上更香！）！

適合誰喝：奶茶不離手、代謝差到喝涼水都胖！小肚子鼓鼓的「冷飲星人」！

隱藏技能：飯後喝解膩，堅持1周腰圍小2cm！

2. 山楂玫瑰胎菊水