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2025年10月04日
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女孩子必喝的9款養顏銀耳粥!喝出通透好氣色,好喝還能瘦!
2025-05-24
開心果
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食材:銀耳、糯米丸子、酒釀、枸杞、紅糖。
做法:糯米粉溫水搓丸煮好過涼→銀耳煮15分鐘出膠→加丸子和紅糖煮開。
秋冬熱喝暖呼呼,加酒釀更有微醺感!
出膠小技巧:
❶ 銀耳提前泡發30分鐘,剪碎至米粒大小
❷ 水開後下鍋,大火煮10分鐘再轉小火
❸ 加半勺檸檬汁或白醋,加速出膠更透亮
姐妹們最想試哪一款?評論區告訴我,快@閨蜜一起煮,互相監督變美吧!
溫馨提示:銀耳屬涼性,體寒女生可加薑片或紅糖中和!
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