姐妹們聽我說！這9碗甜湯喝出氣血巔峰，一試一個不知聲！

食材：黑米｜黑豆｜黑芝麻｜牛奶

做法：所有食材（除牛奶、冰糖）加入適量水煮粥模式，煮好後放入冰糖，倒入適量牛奶即可。

9. 紅豆南瓜小丸子