5分鐘煮好的山楂刮油茶，月瘦8斤比黑咖啡更猛，被閨蜜追著要配方

食材：山楂10g+紅棗5顆+蘋果1個。

適合：脾胃虛弱、氣色差、想瘦小腹。

功效：酸甜果香超治癒！補氣血+促消化，喝完整個人暖乎乎。

做法：蘋果切塊+紅棗去核，煮20分鐘即可。

6. 山楂雙桂茶