5分鐘煮好的山楂刮油茶，月瘦8斤比黑咖啡更猛，被閨蜜追著要配方

食材：山楂10g+茯苓10g+薏米10g。

適合：濕氣重、水腫臉、小腹突出。

功效：健脾祛濕一把手！喝完廁所跑不停，水腫體質必囤。

做法：食材洗凈煮30分鐘，薏米建議提前泡1小時。

2. 山楂枸杞玫瑰茶