夏天，三個豆子一起煮，濕氣沒了，脾胃好了，酣睡整晚到天明！現在喝正當時

一、扁鵲三豆飲 別小看黑乎乎的黑豆，它功效不小，有「豆中之王之稱」，搭配圓潤的赤小豆與綠豆的清香一起煮湯，能健脾祛濕，溫和脾胃，還能排/毒，降暑，富含豐富的蛋白質和抗氧成分，在夏季來一杯，元氣滿滿。 食材：綠豆15g、黑豆15g、赤小豆15g、桂花2g

步驟：

1、將三款豆用清水沖洗一下提前30分鐘泡發備用。

2、再將三款豆放破壁機打成豆漿，撒點桂花即可。