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2025年10月04日
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美食
肝火旺盛?喝這4種湯,清肝火,一覺到天亮
2025-05-13
開心果
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準備食材:
一條排骨,建議提前➕蔥姜料酒,焯一下水喲。
一把黃豆,建議提前泡一下,更容易煮軟糯。
一條黃瓜,去掉裡面的白饢,味道就不會很苦。
適量的薑片、鹽。
詳細的做法:
鍋里➕水➕黃豆排骨➕薑片➕燉煮1個小時。
一個小時後再加入苦瓜,繼續燉30分鐘。
最後關火出鍋,加點鹽調味即可。
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