立夏之後，不要小看桑葚，搭配好了，護肝又養顏，睡眠好了，面如桃花！

黑枸杞，桑葚都富含花青素，玫瑰內調解郁，檸檬富含維C，這樣的搭配就是絕絕的m白 k氧 化＂扛把子＂❗❗

【食材】玫瑰花 5-6朵、黑枸杞 5g、桑葚 10顆左右，再加上1- 2片清新的檸檬。

【做法】：將桑葚、玫瑰、黑枸杞放入杯中，水燒開後沖入杯中(也可以待水涼一點點)，待水溫降低一些後，再放入檸檬片，靜置5分鐘以上，一杯滿🈵花青素和 VC 的美白內調飲品就大功告成啦~