春日養顏湯，經常熬夜，臉蠟黃的安排起來

【一人份食材】

▫️瘦肉150g（溫和潤養）

▫️鐵皮石斛5g（清潤生津）

▫️玉竹10g（滋陰潤燥））

▫️陳皮1瓣（理氣解郁 化脾胃濁氣）

▫️枸杞6g（滋腎養肝 明目祛黃氣）

▫️西洋參4g（清補元氣）

▫️麥冬8g（清心除煩）