6款孕期養生茶，緩解孕吐、助消化、控體重！

🌰 6️⃣ 核桃枸杞茶

功效： 滋養腎氣、提高記憶力、補腦安神

📌 做法：

核桃2顆掰碎、枸杞5顆

用500ml溫水沖泡5分鐘即可

💡 適合孕期健忘、經常熬夜的媽媽