退休不到1月，周繼紅出任新職！郭晶晶也傳來好消息；全紅嬋這一幕太貼心

在游泳館，郭晶晶激勵隊員們努力訓練取得更好的成績，「無論何時，最大的壓力來源於自己，戰勝自己你們就能取得成功。」在觀看排球隊訓練時，她鼓勵隊員們：「人生要有一個目標，才會收穫一次飛躍。」