經期後連喝三天，氣血雙補，把虧虛都補養回來！

四、五紅補血糯香粥

將紅豆和芸豆煮到爆沙，搭配血糯米口感超贊！五種紅色食材強強聯合，補氣血效果一絕，小臉從此告別蠟黃，變得紅潤可人。