補藥一堆，不如桑葚一把，教你新吃法，睡得香腿腳好，太香了

桑葚是初夏佳果，它富含多種營養，能養血安神，調節神經放鬆心情，沾床就睡，一覺到天亮。而且，桑葚還能滋補肝腎，肝腎好了，筋骨就強健，腿腳有勁兒，走路、爬樓梯都輕鬆！