我沒想到黑豆桑葚水這麼厲害，喝了半個月，舒服多了

家常做法

泡好的黑豆倒進砂鍋，加滿清水大火煮開

水滾後轉小火，放進黑花生、核桃仁和紅棗

保持鍋蓋半開煮25分鐘，隔幾分鐘攪動防粘鍋

撒入桑葚乾和枸杞，再煮8分鐘關火