肝血不足的人，多喝這幾種「回血茶」，輕鬆喝出好氣色，越早喝越好！！

功效：酸棗仁有養心補肝、寧心安神的功效，柏子仁可以養心安神、潤腸通便，它們的搭配在春季最好，可以養肝血、安心神，改善肝血不足導致的失眠多夢。

❥ 食材

酸棗仁、柏子仁、蜂蜜