肝血不足的人，多喝這幾種「回血茶」，輕鬆喝出好氣色，越早喝越好！！

功效：蘋果含有多種營養成分，黃芪可以補氣昇陽，當歸有補血活血的功效，它們的搭配可以補肝血、調氣血和滋養肝臟。

❥ 食材

黃芪、當歸、蘋果、黨參、紅棗