除了接吻，讓女人「多巴胺」飆升的3個方法!

03 刺激：嘗試各種第一次

人類天生就是好奇的動物，對於未知的事物總是充滿了探索的慾望。當我們去嘗試一些新的事物，比如第一次到國外旅行、與心儀已久的人第一次見面、或者嘗試一種全新的運動方式時，大腦中的多巴胺水平都會顯著上升。

這種新奇和刺激的感覺，就像是打開了一個新世界的大門，讓我們充滿了無限的可能性和期待。

慾望、吸引和依附，是愛情的3種狀態。兩個人在一起時間久了，要學會在遺憾中製造驚喜的感覺，正如倉央嘉措所說：「愛而不得，得而不惜，放而不舍，失而不甘」。

無論是運動、親密接觸還是探索未知，只要它們能讓你感到快樂和滿足，生活就會充滿希望。