肝血不足的人，多喝這杯「回血茶」，氣色不好、睡不著、脾氣大，越早喝越好

【✅食材準備】 ： 桑葚12克、山楂12克、玫瑰花10克 【✅做法】 ： 1、準備好桑葚、山楂、玫瑰花清洗乾淨後，放入養生壺中； 2、倒入500毫升的清水大火煮開，轉小火煮15分鐘即可飲用；