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2025年10月04日
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美食
【香蕉再也不會熟過頭浪費啦!】盤點香蕉各大食譜料理,營養美味做法簡單!
2025-03-27
洪翠蝶
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食材:
1根熟透的香蕉,1個雞蛋,80ml純牛奶,2大勺或1/3飯碗麵粉(湯匙舀麵粉鼓起來高高的算1大勺;麵粉最推薦使用低筋,沒有低筋的話普通和高筋也可以)
步驟:
1.香蕉搗成泥,加入雞蛋、牛奶、麵粉,混成均勻麵糊
2.平底不粘鍋開最最小火,不放油,舀2大湯匙麵糊攤到鍋里,整理成圓形,烙到麵糊表面稍微起泡泡時翻面,等背面也變成金棕色時出鍋
3.多烙幾個摞成一沓,用椰子粉、藍莓、香蕉、蜂蜜裝飾一下
4.香蕉飛餅
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