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立春後要多吃紅豆，教你幾個美味新吃法，祛濕補血養顏益氣，甜甜糯糯的超好吃！
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【食材】
黑米、紅豆、花生、大米、紅棗
【做法】
1️⃣黑米和紅豆可提前浸泡兩個小時，紅棗去核備用
2️⃣所有食材洗乾淨放入燉鍋中，加入適量的清水，燉煮的2個小時左右即可
黑米、紅豆、花生、大米、紅棗
【做法】
1️⃣黑米和紅豆可提前浸泡兩個小時，紅棗去核備用
2️⃣所有食材洗乾淨放入燉鍋中，加入適量的清水，燉煮的2個小時左右即可
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