越吃眼睛越亮！春天多吃這個養肝果，眼睛亮了肝血足了，99%的人不知道！

準備食材：菊花5g、枸杞3g、決明子3g

做法：

1️⃣ 把菊花，枸杞，決明子洗凈後裝進茶袋中（也可將材料直接放入養生壺中）；

2️⃣茶袋放入養生壺中，加入1.5L的冷水；

3️⃣養生壺按花茶功能，煮10分鐘

（喜歡喝甜的，可以適量加些冰糖增加甜味。）

在辦公室可以拿保溫杯燜泡、清熱解毒、清肝明目、平日喝上一杯還能養生