「睡眠不好，多是肝火旺」，建議多喝這5種湯，清肝火一覺到天亮！

【做法】：

1️⃣雞骨草提前浸泡清洗乾淨，陳皮泡10分鐘刮囊

2️⃣豬骨焯水，所有食材清洗乾淨倒入砂鍋燉一小時一出鍋加適量鹽調味～