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2025年10月04日
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「四款瘦身茶送給年後的你,堅持喝幾天,不掉稱,你找我!」
2025-03-20
開心果
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食材清單:
- 干桂花 3克
- 枸杞 一小把
泡製方法:
1. 將干桂花和枸杞放入杯子或茶壺中。
2. 倒入沸水,靜待片刻即可飲用。
桂花之妙用:《隨息居飲食譜》中記載,桂花性辛溫,具有辟邪除臭、開胃健脾、化痰止咳的神奇功效。其濃郁的花香能夠滲透至身體深處,有效驅散體內的寒氣、濕氣和瘀血。
飲用此茶,不僅能溫暖身體,促進血液循環,還能幫助驅寒、疏肝解郁,不僅讓你的身體暖洋洋,還能提升心情,改善睡眠質量,讓你由內而外煥發光彩!
2、陳皮玫瑰花茶
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