無濕一身輕~春天多喝這道湯，濕氣退退退!!!

1、將薑片筒骨焯水洗凈備用

2、剩下食材滾刀切塊，沖洗乾淨

3、加薏米一起放入燉盅，加入適量清水蓋過食材

4、開大火燉15分鐘左右轉中小火再燉1小時左右即可!(根據自己喜好加適量鹽)

步驟 3