每天吃5顆，補血益氣，養心安神頂過一隻老母雞！

溫馨提示: 食材選擇：豬骨可以替換為排骨、雞肉或烏雞，根據個人口味和需求選擇。

食用頻率：建議每周食用2-3次，每次適量。

適用人群：此湯適合氣血不足、面色暗黃、手腳冰涼、疲勞乏力、失眠多夢等症狀的人群食用。但黃芪性溫，陰虛火旺者應慎用。