每天一杯陳皮茯苓水，排濕消腫，七天肚子瘦了一圈，從「胖妹」變成了瘦子！

食材與功效大揭秘：

陳皮：有活化氣血、促進消化的作用，能幫助排除體內多餘的水分和毒素，讓你氣色更好，肚腩更小。

茯苓：調理脾胃、利水排濕，能夠減輕腹部的脹氣，減輕體內負擔，幫助恢復苗條身形。

山楂：促進食慾、幫助消化，能夠減少脂肪堆積，改善暴飲暴食後的後果。

黃芪：補氣提神，增強新陳代謝，幫助身體更快燃燒脂肪。

這些食材在《本草綱目》中有記載：「調氣補中，去濕健脾，瘦身排毒」。陳皮和山楂理氣化滯，茯苓利水滲濕，黃芪則補氣固表、助脾胃運化。通過這幾味藥材的協同作用，可以幫助排除腹部的濕氣和水腫，促進新陳代謝，達到輕鬆減脂的效果。