這個蔬菜是「催屎之王」，這樣榨成汁喝，便便會超順暢！

食材：西芹100g | 黃瓜半根 | 胡蘿蔔半根 | 水400ml

養生功效：胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，保護視力、滋養腸胃，對眼睛疲勞、乾澀特別有幫助！

貼士：

👉 適合長期用眼過度、熬夜的人，比如經常盯螢幕的朋友！

👉 胡蘿蔔味道偏重，不喜歡的可以適量減少。

👉 可以加入一點檸檬汁，增加風味。

西芹雪梨獼猴桃汁