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2025年10月04日
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八杯陳皮水!排濕排水排毒排油排脂,助你瘦到90斤!
2025-03-16
開心果
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陳皮的減肥三大功效:
促進消化:陳皮里的天然成分能幫助胃腸道分泌消化液,幫助你更好地吸收營養,減少食物的堆積,避免吃多了變胖。
降低血脂:陳皮能幫助降低血脂,減少脂肪在體內的積累,尤其適合高脂飲食後的人群。
去濕化痰:濕氣重和痰液多常常是肥胖的「罪魁禍首」,陳皮水能幫助你排出這些多餘的體液,讓身體更輕盈。
9款陳皮水,幫助你輕鬆瘦身 1.陳皮茯苓水
適合:水腫、體內濕氣重的人。茯苓有利水滲濕,與陳皮搭配能幫助你快速排濕,消除水腫。
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