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春天多給孩子喝這3款蘋果水，孩子脾胃好，個子蹭蹭長
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做法：1️⃣ 材料洗凈泡發20分鐘2️⃣ 蘋果去皮去核切塊，瘦肉剁碎3️⃣ 所有食材加陳皮、薑片和1000ml水，隔水燉2小時4️⃣ 最後根據口味加鹽調味。
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