脖子出現這5種變化，可能是疾病信號

甲狀腺有腫塊

甲狀腺功能亢進、結節、腫瘤、甲狀腺炎等可引發甲狀腺腫大，脖頸處會有「腫塊」隨吞咽動作上下移動，需及時就醫明確病因。

淋巴結在發炎

脖頸處有密集的淺表淋巴結，多位於耳後、頜下。當臨近器官、組織發炎時，如牙齦炎、扁桃體炎，附近的淋巴結會發揮免疫作用，出現腫大，急性期伴隨疼痛、吞咽困難等。

但需提醒的是，有痛感的淋巴結腫大相對安全，摸上去界限清晰、質地較軟、可推動；如果淋巴結無痛，且質地粗糙、界限不清，一直在增大，或是腫瘤淋巴結轉移、淋巴瘤或血液系統疾病的表現。

自查甲狀腺狀態，可用手指觸摸喉結區域，觀察是否有異常腫塊，感受吞咽時是否有不適、疼痛或異物感；

自查淋巴結時，可用手指指腹輕輕按壓、觸摸耳後和頜下，感受有無壓痛，如果發現異常，建議及時就醫。