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2025年10月04日
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難怪廣東人煲湯厲害!雞骨草這3種隱藏喝法,喝過才算會過日子
2025-03-04
開心果
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小貼士:
五指毛桃有淡淡椰香,無需額外加香料。
豬骨可選扇骨或脊骨,油脂較少更清爽。
二、雞骨草赤小豆豬骨湯
食材:
雞骨草30克、赤小豆20克、芡實15克、薏米15克、茯苓10克、豬骨400克、蜜棗2顆、鹽適量、薑片適量
做法:
薏米、赤小豆、芡實和茯苓提前浸泡1小時;豬骨焯水去血沫。
雞骨草清洗乾淨紮成捆方便撈出。
所有食材入鍋,加水大火煮沸後轉小火慢煮1個半小時。
撈出雞骨草,加鹽調味,湯色清亮甘甜。
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