苦瓜加兩物 堪稱『神仙肝臟解毒藥』才喝3天，67年體內肝毒排乾淨了，肝臟就迅速重返20歲，從此便秘腰酸腿疼都躲著你

所以對於那些陽氣不足或是脾胃虛寒的人來說就不宜吃苦瓜，因為這樣就很容易會造成腹瀉、嘔吐等症狀。

而且孕婦也不適合吃苦瓜，還有就是小孩也不太適合吃苦瓜。所以苦瓜雖好但不是人人都可以吃的。

苦瓜配上蒜，只要吃上3天就可以幫助我們颳走濕氣，還可以排出肝毒，酒精肝見了它也會躲著跑，不過要記住，要想有效果要多加一點蒜，才能加強它的作用。