久泡茶是許多人的習慣,尤其是在辦公室里,你泡了一壺茶,可能一整天都懶得換,時間久了,茶葉越來越苦,茶水也越來越濃,然而,你知道嗎,茶葉泡得越久,它的毒素釋放得就越多。
有一個中年女性患者,每天工作壓力大,習慣將茶泡好後放在桌子上,隨時喝上一口,她從不覺得有什麼問題,甚至覺得這樣「方便」還更健康。