蘋果煮著喝｜15種搭配健脾胃補氣血，喝出乾淨體質

7. 蘋果紅酒水

做法：蘋果切塊，倒入紅酒沒過蘋果，加蓋中火燉煮15分鐘，關火，讓蘋果在紅酒中浸泡半小時，趁溫喝。

功效：安神助眠，促進血液循環。