對肝超好的 4 款茶，養肝益血、疏肝解郁，清理肝火、越喝肝越好！

此茶具有補氣養血、增強體質、美容養顏的功效。紅參與黃芪的強強聯合能夠大補元氣，枸杞與紅棗的搭配則能補血養顏，玫瑰的加入更添一份疏肝解郁的效果。

四、玫瑰、桂圓、枸杞、黃芪、紅棗茶

1. 材料：玫瑰2朵，桂圓5克，枸杞5克，黃芪6克，紅棗3個

做法：

2. 將所有材料洗凈，紅棗去核，桂圓去殼去核，玫瑰、枸杞、黃芪備用。

3. 將所有材料放入養生壺或砂鍋中，加入800毫升清水。

4. 大火煮沸後轉小火，繼續煮20分鐘，讓藥材的有效成分充分釋放。

濾去渣滓，倒入杯中即可飲用。