和腰膝酸軟、精力不濟說拜拜，別人都在偷偷喝的湯，滋陰補腎就靠它逆襲

詳細步驟： 1、將雞肉洗凈，切成小塊，放入開水中焯水，去除血水和雜質，撈出瀝干備用。 2、生蚝洗凈，用刷子輕輕刷洗外殼，確保乾淨。