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2025年10月05日
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春天喝粥,勝過千張面膜
2025-02-23
開心果
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🫘🥜【花生紅豆糯米粥】
適合在姨媽期前後,氣虛臉色蒼白的姑娘~
多喝幾天臉色立馬就紅潤,皮膚也會變好哦~
————
❗️❗️食材清單:
+紅豆50g
+花生50g
+糯米25g
+大米25g
+紅糖1塊(不喜歡甜粥可不放)
——————
❗️❗️做法:
紅豆、花生先浸泡1小時,再和糯米、大米洗凈入鍋,煲40分鐘,起鍋前把紅糖放入倒入,再悶上5分鐘,香甜可口的紅豆花生糯米粥就好啦!!
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