氣血不足怎麼辦？每天吃它，輕鬆打通經絡，氣色紅潤，身體倍棒！

紫薯含有豐富的花青素，具有抗氧化、改善血液循環的功效。搭配黑米，不僅營養翻倍，還特別適合氣血不足的人食用。

【食材準備】

…………………

…………………

…………………

…………………