節後疲憊怎麼辦?告別腰酸背痛!這個湯健脾強筋煥活力

2025-02-21     開心果     反饋
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詳細步驟:

1、豬脊骨洗凈,焯水後撈出備用。

2、菌菇洗凈,切成合適的形狀。

3、將豬脊骨、菌菇、紅棗、枸杞、薑片放入鍋中,加入足夠的水。

4、大火煮開後撇去浮沫,加入料酒,轉小火慢燉1小時左右。

5、加入適量的鹽調味,即可出鍋享用。