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2025年10月05日
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多煮黃芪水,補氣不上火, 氣色紅潤了,身體也越來越好!
2025-02-18
開心果
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食材:
當歸、黃芪、紅棗、紅糖 、雞蛋
做法:
1.雞蛋先用開水煮熟,撈出過涼水,剝殼後用牙籤戳一些小洞,這樣煮的當歸蛋更容易入味。
2.換一鍋水,放入當歸、黃芪、紅棗煮15分鐘。當歸、黃芪煮軟,味道出來後,再加入雞蛋和紅糖煮5分鐘。
當歸補血活血,調經止痛,搭配黃芪,氣血雙補,這一碗下肚,立刻就能感覺到氣血翻騰全身發熱,想要氣血通暢、紅光滿面的姐妹們,趕緊行動起來吧,這個湯效果真的超級好!
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