爺爺的「土方子」太厲害了！肚子排空的感覺太舒服了！99%的人都不知道

【小貼士】

1、蒸香蕉時，選擇成熟度適中的香蕉，口感更佳。

2、蒸煮過程中，注意觀察水量，防止水干。

3、吃完香蕉蒸糕後，建議喝一些溫水，有助於消化。

4、請避免空腹食用，最好在飯後作為甜品享用。

5、枸杞在蒸煮過程中會釋放出營養成分，不要浪費，一起食用。

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蘋果梨胡蘿蔔飲