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2025年10月05日
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麥冬這樣搭配,補氣又養血,脾胃輕鬆了,氣色也回來了
2025-02-18
開心果
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麥冬的更多妙用小科普:
1.緩解口乾舌燥:冬天容易燥熱,麥冬滋陰潤燥的功效對症下藥。
2.改善胃火大、失眠:冬季飲食重油,麥冬能養胃生津,還能安神助眠。
3.搭配簡單,變身「萬能茶」:無論是紅棗、黃芪還是枸杞,麥冬都能完美融合。
記得點贊收藏,動動手轉發給身邊需要的人,一起把身體養得棒棒噠!
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